Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
772 kcal
|
Fat: 34.12g | Prot: 33.20g | Carbs: 85.99g.
Breakfast: Фабрика Качества Сосиски Молочные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Ашан Горох Варёный. Snacks/Other: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Красное Яблоко, Королек, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria_Sharmel's Weight History
|