Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
892 kcal
|
Fat: 23.84g | Prot: 82.76g | Carbs: 85.25g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Капуста, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Бедрышки. Dinner: Куриные Бедрышки, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Дары Природы Чернослив без Косточек, Магнит Яблоко, Кофе Хауз Латте, Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|