Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1675 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 78.02g | Carbs: 184.51g.
Breakfast: МакКофе Кофе 3В1, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Сыр Голландский 45%, Виват Конфета Дама с Собачкой. Lunch: Плов с курицей, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Хлебодар Хлеб Бородинский, Сус Арахис Жареный без Соли, Акульчев Мяфли, Виват Конфета Дама с Собачкой. Dinner: Плов с курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|