|
ну и привес))
|
58.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1498 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 106.98g | Carbs: 112.80g.
Breakfast: Цех 85 Трюфель Молочный Шоколад, Президент Сыр Бри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Тыквенные Семечки, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Индейка Тушеная, Тыквенный Суп. Dinner: Ферма-Сыроварня "Деревня" Земляника Лесная Взбитая с Сахаром, Зорька и Милка Творог 1,8%. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Цех 85 Натуральный Йогурт 4%. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
 Comments
16 Nov 18 by member: h0neyda
|
у меня в последнее время качели -+1.5-2🙈
17 Nov 18 by member: svlight77
|
|
svlight77's Weight History
|