Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1717 kcal
|
Fat: 85.18g | Prot: 71.00g | Carbs: 163.99g.
Breakfast: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Хлеб Черный, Леовит Капуччино, Плеза Льняная Каша, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Гречка Отварная, Velada Чудо Фасоль из Печи, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры. Dinner: Ашан Донат с Шоколадной Начинкой, Курица Вареная, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой. Snacks/Other: Boombar Whey Protein. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cyberhydra's Weight History
|