|
🎉🎉🎉😁😁😁минус 10 кг!!!!🎉🎉🎉Буду продолжать дальше идти к своей цели!
|
83 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1112 kcal
|
Fat: 20.56g | Prot: 118.73g | Carbs: 118.75g.
Breakfast: Noyan Варенье Экстра Айва, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Dinner: Избенка Творог Обезжиренный 1%, Noyan Варенье Экстра Айва. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Королек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|