|
Бобик выспался!
|
57.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
2194 kcal
|
Fat: 104.36g | Prot: 129.56g | Carbs: 184.00g.
Breakfast: Президент Сыр Бри, Цех 85 Натуральный Йогурт 4%, Gold Food Кешью Жареный, Груши (Приготовленные или Консервированные), Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Вареная Курица без Кожи, Тыквенный Суп. Dinner: Цех 85 Трюфель Молочный Шоколад, Цех 85 Ролл с Цыплёнком. Snacks/Other: Свити, Треска Отварная, Картофельные Ньокки, Соусе Терияки, Лосось на Пару, На Парах Рис Басмати. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
svlight77's Weight History
|