Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
46.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1130 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 93.10g | Carbs: 99.12g.
Breakfast: Банан, Кокосовая Стружка, Избенка Масло Топленое "Гхи", Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Dinner: ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Помидоры, ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Бахетле Фарш из Грудки Индейки и Курицы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina♡Frost's Weight History
|