Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
111 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1049 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 96.21g | Carbs: 51.63g.
Breakfast: Избенка Ацидофилин 3,2%, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Хлебец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Творог (Обезжиренный). Dinner: Американо, Творог (Обезжиренный), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosa1717's Weight History
|