|
Замерли
|
90 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1485 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 113.64g | Carbs: 148.98g.
Breakfast: Рыба Копченая, Чай, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Яблоко, Хлеб Черный. Lunch: Чай, Хлеб Черный, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Голубец. Snacks/Other: Чай, Творог (Обезжиренный), Пирог, Ровеньки Сыр Сливочный, Яблоки, Ветчина Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin_pp_feneok's Weight History
|