Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1631 kcal
|
Fat: 93.97g | Prot: 49.60g | Carbs: 146.21g.
Breakfast: Кофе, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо. Lunch: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком, Плов с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Дикси Крекер Классический, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|