Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1688 kcal
|
Fat: 92.85g | Prot: 92.00g | Carbs: 123.62g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Сырники без сахара. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяное печенье. Dinner: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мираторг Вырезка Свиная, Картошка Тушеная, Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Snacks/Other: Лента Хлеб Заварной Солодовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|