Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1244 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 84.36g | Carbs: 93.01g.
Breakfast: Яйцо, Олейна Масло Растительное , Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Американо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Картофельное Пюре. Dinner: Ирмень Снежок, Творог 5%. Snacks/Other: Мерси Молочный Шоколад, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Американо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|