Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
47.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1633 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 89.07g | Carbs: 194.71g.
Breakfast: Каша пшённая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Fine Life Сыр Российский Сливочный, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Куриная печень, Булгур, Морковь. Dinner: Куриная печень, Овощи тушёные. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Банан, Овсяное печенье с бананом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|