Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
46.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
855 kcal
|
Fat: 21.62g | Prot: 106.41g | Carbs: 63.64g.
Breakfast: Хурма, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Помидоры. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Брынза, Мираторг Куриное Филе Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina♡Frost's Weight History
|