|
Глазам не верю 😂
|
82.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1894 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 103.32g | Carbs: 100.01g.
Breakfast: Гарнец Овсяная Мука, Гарнец Льняная Мука, Гарнец Мука Ржаная, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Коньяк, Село Зеленое Сливки 10%, Избенка Запеканка Творожная 5%. Dinner: Сыр Голландский, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Призма Яблоко Лиголь, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|