|
Поехали снова вниз))))
|
69.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
2139 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 69.34g | Carbs: 328.05g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Ягодный Пирог, Тефтели с Рисом, Табрис Картофель Вареный. Dinner: Сыр Моцарелла, Prime Паста Болоньезе, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Angry Birds Мороженое Кола, Смешанные Орехи, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiivanova's Weight History
|