Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
833 kcal
|
Fat: 23.43g | Prot: 69.73g | Carbs: 85.67g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста, Куриные Бедрышки, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Капуста, Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Приготовленная Тыква, Киви, Champion Чернослив без Косточек. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|