Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
46.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1607 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 121.30g | Carbs: 200.64g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Торт Kinder без Глютена , Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Тыквенный Суп на Кролике. Dinner: Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свекла Вареная, Куриное Филе. Snacks/Other: Сахар, Кексы Протеиновые Нежные, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Варенье Черничное, Черноморский Молокозавод Творог 0%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillianna1989's Weight History
|