Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1803 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 85.17g | Carbs: 207.43g.
Breakfast: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Акульчев Мяфли, Хлебодар Хлеб "Любимый Урожайный", Молоково Молоко 3,2%, Киргизия Сыр Голландский. Lunch: Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Хлебодар Хлеб "Любимый Урожайный", Картофель курицей. Dinner: Мёд, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Лузинская Крыночка Творог 5%, Сус Арахис Жареный без Соли. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|