Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1588 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 44.52g | Carbs: 191.65g.
Breakfast: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Морской Котик Икра Трески, Дымка Печенье Сахарное "Творожное", Каждый День Чернослив Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сливочное Масло, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Летний День Молоко 3,2%, Чай. Dinner: Milka Шоколад Молочный, Волжаночка Ряженка 2,5%, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Чай, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы, Клементины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|