Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1468 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 146.63g | Carbs: 144.74g.
Breakfast: Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, RIOBA Сироп Миндальный, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Orion Choco Pie. Lunch: Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Сыр, Свеклы, Куриное Филе, Макароны. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren.Minaycheva's Weight History
|