Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
2428 kcal
|
Fat: 111.04g | Prot: 84.59g | Carbs: 327.34g.
Breakfast: Лимонный Торт Безе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Картошка Вареная, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Лимонный Торт Безе, Velada Чудо Фасоль из Печи, Суп Овощной. Dinner: Белый Замок Кефир 2,5%, Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной, Банан, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cyberhydra's Weight History
|