Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1276 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 94.52g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Кофе с Молоком. Lunch: Кальмар Отварной, Хек Запеченный, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Dinner: Вино Красное Сухое, Австралийский Торговый Дом Нью-Йорк Стейк, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina19090884's Weight History
|