|
Плохой сон.. Опять отеки
|
47.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
2146 kcal
|
Fat: 85.11g | Prot: 83.50g | Carbs: 267.30g.
Breakfast: Армида Печенье с Семенами Льна, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Клубничное, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вольный Ветер Печенье Загадка с Отрубями, Вятушка Творог 3%, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Жареное Филе Свинины, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Schneekoppe Клубничное Варенье. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfitaminkaa's Weight History
|