Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1851 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 72.41g | Carbs: 221.59g.
Breakfast: Хлеб Черный, ВИК Холодец Говяжий, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Аджика Острая, Котлета Говяжья, Котлета Говяжья, Сливочное Масло, Гречневая Каша, Хлеб Черный. Dinner: Холодец, Сыр Российский, Пшенная Каша с Тыквой, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|