|
А муж сказал что гордится.... Что вокруг всех разносит нормально, особенно кому за 30, а я молодец, за себя так активно взялась. И что не сможет сразу сказать, кто из знакомых может легко и непринужденно таскать жену на руках. Не знаю, что за наезды у него тогда были, наверно настроение плохое. Так что вот так. Весы издеваются, муж говорит - визуально постройнела. Эх, пойду читдей устраивать, мож организм простит долгие дифициты и смилуется
|
51.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
322 kcal
|
Fat: 11.86g | Prot: 10.63g | Carbs: 45.71g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, МКС Молоко 0,5%, Банан, Сыр Российский. Snacks/Other: Сгущенное Молоко, Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|