Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1455 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 140.49g | Carbs: 139.32g.
Breakfast: Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Баклажаны Гриль, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Ашан Треска Горячего Копчения. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Звездный Сухари Ванильные, Желтая Зимняя Тыква, French Kiss Изюм в Шоколаде(Драже). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|