Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1658 kcal
|
Fat: 85.62g | Prot: 108.92g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Бурже Хлеб Многозерновой, Брокколи, Сыр Раккард, Икра Красная, Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Окей Форель Филе. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Хурма, Сыр Раккард, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Икра Красная, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|