Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
70 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1650 kcal
|
Fat: 83.82g | Prot: 113.08g | Carbs: 114.97g.
Breakfast: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Глобус Котлета Домашняя, Яйцо Куриное, Дар Гор Сулугуни🏋️♀️, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Борщ🏋️♀️, Му-У Молоко 2.5%, Boombar Протеиновый Батончик Миндаль, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Dinner: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Аморе Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Виноград, Домик в деревне Молоко 3,2%, Power System Глютамин, Яблоко Зеленое, Мандарины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli.solnce87's Weight History
|