Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1665 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 106.86g | Carbs: 128.21g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Starbucks Сахар, Мультизерновой Хлеб, Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Американо, Мистраль Крупа Манная Семолина. Lunch: Жаркое из Свинины, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная. Dinner: Магнит Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Зеленый Луг Йогурт Натуральный со Злаками, Творог 5%. Snacks/Other: Мерси Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Американо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|