Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
58 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1167 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 60.33g | Carbs: 101.67g.
Breakfast: Sus Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер, Яшкино Шоколад Молочный Бельгийский, Магнит Банан, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Тыква, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%. Lunch: Беларусь Сыр Армель с Пажитником 50%, Яшкино Шоколад Молочный Бельгийский, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Карусель Стручковая Фасоль, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Помидоры, Болгарский Перец, Карусель Брокколи Замороженная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Клубника, Беларусь Сыр Армель с Пажитником 50%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb. Snacks/Other: Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Клубника, Груша, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Банан, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|