Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
103.8 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1469 kcal
|
Fat: 95.31g | Prot: 63.60g | Carbs: 97.25g.
Breakfast: Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Жареное Яйцо, Бурже Хлеб Многозерновой. Lunch: Желтая Кукуруза, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|