Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1549 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 73.62g | Carbs: 167.77g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Йогуртом и Кусочками Вишни , Вкусняев Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Яичный Омлет. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Любятово Печенье Мария, Салат Айсберг, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта. Snacks/Other: Виноград, Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|