Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
3916 kcal
|
Fat: 184.81g | Prot: 164.56g | Carbs: 211.06g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, O'Zera Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, ВкусВилл Казылык, Гречка, Приневское Молоко Козье, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: SPAR Салат Овощной с Курицей, Беринг Тефтели Рыбные, Рис Вареный. Dinner: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Сибирская корона Пиво, Finn Crisp Криспы Ржаные, Виски, Окей Виноград Черный, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Птичий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna45855's Weight History
|