Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
824 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 84.27g | Carbs: 51.12g.
Breakfast: Лазовский Творог 5%, Родимая Сторонка Кефир 1% Кувшин, Кешью Жареные. Lunch: Милково Сметана 15% ГОСТ, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Ижтрейдинг Кабачок, Баклажан, Помидоры, Болгарский Перец, Карусель Стручковая Фасоль. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Кокос. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Кокос, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Bombbar Батончик Протеиновый Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад и Фундук, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Нектарин. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|