Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
2034 kcal
|
Fat: 87.32g | Prot: 85.51g | Carbs: 226.53g.
Breakfast: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фундук Фундук, Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Яблоко, Велком Язык в Желе, Чай с Сахаром, Хлеб, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Петрушка, Оливковое Масло, Топинамбур. Dinner: АМА Пирожное Картошка, Бабкины Семечки Семечки, Бутерброд со Шпротами, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|