|
Малыш плохо спал, поэтому и я не выспалась. Как результат - отёк.
|
47.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1908 kcal
|
Fat: 82.70g | Prot: 96.89g | Carbs: 191.69g.
Breakfast: Блины на Молоке, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сахар, Несквик Какао, Каша Пшенная на Молоке, Армида Печенье с Семенами Льна, Летний День Молоко 3,2%, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Макдоналдс Тирамису, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, ВкусВилл Печень Кролика, Grow Food Овощное Соте. Dinner: Простой Йогурт, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Творог 9%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Свежевыжатый Яблочный Сок. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|