Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1628 kcal
|
Fat: 75.30g | Prot: 56.14g | Carbs: 185.95g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Сливочное Масло, Варенье из Смородины, Поджаренный Белый Хлеб, Рузком Паштет с Мясом Индейки. Lunch: Конфета, Сваренное Вкрутую Яйцо, Минтай Жареный, Виктория Салат Полянка, Самса. Dinner: Домашняя Курица Запечённая в Пакете, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Other: Торт, Мандарины, Банан, Салат Оливье, Виноград. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|