|
61,5 кг
|
61.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
2019 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 106.70g | Carbs: 237.51g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Му-Му Пирожок с Мясом, Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо, Край Курая Ряженка 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Пряник, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. Dinner: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Джемы и Варенья, Конфета. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
09natuly22's Weight History
|