|
кетоны 0,3,сахар 6,1
|
104.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1406 kcal
|
Fat: 107.08g | Prot: 72.11g | Carbs: 39.61g.
Breakfast: La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Маслины, Карат Сыр Творожный Виолет, Вареное Яйцо, SPAR Семга Соленая Филе-Кусок, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Гармония Сметана 20%, Борщ. Dinner: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Каждый День Тилапия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|