|
Стоило только здесь пожаловаться, как вселенная такая: "Ну чё ты врешь, не ной, худеешь же!"
|
68.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1367 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 90.11g | Carbs: 127.18g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Котлеты Куриные с Луком и Яйцом. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|