|
Keto, meta 1000, ASHA, Różeniec, cukier 73.
|
84.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
2267 kcal
|
Fat: 202.19g | Prot: 102.27g | Carbs: 11.43g.
Dinner: Seler Naciowy, Fit & Easy Active Mini, Szczypiorek, Ogórek (ze Skórką), Czosnek, Olej Lniany, Oliwa z Oliwek, Ocet Winny (z Jabłek), Karkówka, Biedronka Camembert. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|