Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
91.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1415 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 88.23g | Carbs: 123.36g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Клюква, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Кедровые Орехи , Вода, Кофе Латте. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Bonduelle Кукуруза, Маслины, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сырники, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|