Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1651 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 51.83g | Carbs: 230.35g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Топинамбур, Белый Хлеб. Lunch: Чай с Сахаром, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Щедрые Хлебцы Ржаные, Красное Яблоко, Даниссимо Творожок, Тефтели с Рисом. Dinner: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Сливочное Масло, Каша Рисовая, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|