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Puff, menos mal! me sentía como una pelota, llena de líquido. Impuestos pagados, estres controlado. Hala, seguimos en el camino
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79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2018:
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1452 kcal
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Fat: 61.81g | Prot: 88.53g | Carbs: 142.64g.
Breakfast: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Valor Cacao Desgrasado, Clara de Huevo, Caqui. Lunch: Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Yang-Tse Pan de Gambas, Ajo, Aceite de Oliva, Kale, Patata, Pimentón, Hacendado Guacamole Natural. Dinner: El Quijote Dulce de Membrillo sin Azúcares Añadidos, El Ventero Queso sin Lactosa, Président Rulo de Cabra, Carrefour Salsa Guacamole, Hacendado Triángulos de Trigo Sarraceno con Quinoa y Amaranto, Eco Cesta Chips de Garbanzos. Snacks/Other: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Lanjarón Agua Mineral. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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