Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
105.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1333 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 83.83g | Carbs: 81.48g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Мороженое, Iberica Тунец в Оливковом Масле , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Б.Ю. Александров Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Азбука Вкуса Кефир Термостатный 3,2%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|