Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
901 kcal
|
Fat: 22.33g | Prot: 79.47g | Carbs: 94.42g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яблоко. Lunch: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Бедрышки. Dinner: Куриные Бедрышки, Куриные Бедрышки, Помидоры, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Дары Природы Чернослив без Косточек, Приготовленная Тыква, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|