Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1363 kcal
|
Fat: 31.12g | Prot: 135.53g | Carbs: 137.18g.
Breakfast: Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Лента Лечо, Куриное Филе, Макароны. Dinner: Банан, Грецкие Орехи, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren.Minaycheva's Weight History
|