Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1458 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 106.21g | Carbs: 143.17g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Гранола 2 вариант. Lunch: Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриное филе маринованое. Dinner: Капустный салат2, Кета. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Банан, Золотые Луга Йогурт Белый 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina_mas_zur's Weight History
|